Les fruits et légumes de saison du mois de Novembre

04 Nov Les fruits et légumes de saison du mois de Novembre

En plein mois de novembre, vous vous demandez sans doute quels sont les fruits et légumes de saison que vous pouvez consommer. En voici une liste, pour que vous puissiez faire vos courses sereinement. 

Vous avez des kiwis un peu trop mûrs et vous ne savez pas comment les utiliser ? Voici une recette simple, originale et facile à faire : Le poulet au curry et au kiwi

Pour cette recette, il vous faudra :

• ½ oignon

• 2 blancs de poulet

• 2 kiwis

• de la crème fraîche

• de l’huile d’olive

• 1 cuillère à soupe de curry

• du sel et du poivre

Préparation :

• Couper les blancs de poulet

• Saisir à la poêle, les blancs de poulet dans un peu d’huile et ajouter l’oignon émincé après coloration des dés de poulet.

• Ajouter le sel, le poivre et le curry

• Ajouter les tranches de kiwi

• Laisser mijoter 15 minutes et ajouter la crème avant de servir.