04 Nov Comment manger équilibré au quotidien ?
Pour répondre à cette question, l’aprifel (Agence pour la Recherche et l’Information en Fruits et Légumes) a publié un mémo pour une alimentation saine au quotidien. Ce mémo reprend « l’assiette idéale » d’un repas équilibré. Mémo pour une alimentation saine au quotidien La répartition de l’assiette est simple : La...